生命が循環するエネルギッシュな農園へ!
身体が喜ぶような食材を食べよう
カンブリア農園
PR

うずら豆

mamoru
記事内に商品プロモーションを含む場合があります

今年は豆を多く蒔こう!

というわけで、豆を多めに使おうと思っています。

その中で、本日はうずら豆をご紹介。

Beans, Quail Beans, Legumes, Healthy

こちらは、つる無しインゲン豆で若いサヤ、豆、乾燥させた豆も食べられる

万能なお豆です。その上、4月、6月、8月9月くらいと3度くらい

蒔くチャンスがあり使いやすいです。

インゲン豆は、他には虎豆、手亡(てぼう)豆、金時豆、大福豆などがありますが、

その中でも比較的、温暖地域でも育ちやすそうなうずら豆をセレクト。

島村インゲンというつる有りインゲンも持っていますが、また後日ご紹介。

豆ですので、割と痩せ地でも栽培でき、葉物野菜の陰にもなりますので、期待しています。

他の菜っ葉やレタス類などとの協生になりますが、どうなりますやら。

スーパーではほとんど見かけませんね。茹でる手間はありますが、

乾燥した豆を茹でて食べても大変美味しいと思います。

協生農法下での豆ですので、甘みがあり深みのある味になるのは

想像できます。また、レポートします!

サラダ、カレーやシチュー、炒め物や和え物、酢の物など、

何にでも合います。

今から楽しみです!!

ABOUT ME
記事URLをコピーしました